Перейти к содержанию
AFFA U-LiqaRekord Arena

Академия

Методика, возрастные этапы, структура тренировки и то, как измеряется развитие — всё в одном месте.

Методика

Воспитываем игроков, которые понимают игру

Наша методика стоит на четырёх опорах. Каждая тренировка, каждая оценка и каждый матч работают на них.

1

Техника

Уверенность с мячом — основа всего. На каждой тренировке ребёнок касается мяча сотни раз.

  • Первое касание и контроль мяча
  • Передачи обеими ногами
  • Дриблинг и игра 1-в-1
  • Техника удара
2

Игровой интеллект

Ребёнок учится не только что делать, но и почему: видеть свободную зону, принимать решения, помогать команде.

  • Чтение игры
  • Движение без мяча
  • Игры в малых составах (3x3, 5x5)
  • Понимание позиций
3

Физическое развитие

Нагрузка по возрасту: координация, ловкость, скорость — без травм и с пользой для здоровья.

  • Координация и баланс
  • Скорость на коротких отрезках
  • Ловкость и реакция
  • Правильная разминка и восстановление
4

Характер

Футбол — урок жизни. Ребёнок учится дисциплине, уважению и умению подниматься после поражения.

  • Командный дух и уважение
  • Ответственность и дисциплина
  • Уверенность в себе
  • Фэйр-плей

Как проходит тренировка

Каждая тренировка длится 60 минут и строится по одной логике: подготовить тело, освоить навык, применить в игре.

Часть 1 10 мин

Разминка и координация

Движение с мячом и без, координационная лестница, игры на реакцию.

Часть 2 20 мин

Технический блок

Тема дня: передача, приём, дриблинг или удар — с большим количеством повторений.

Часть 3 20 мин

Игра в малых составах

Навык в реальной игровой ситуации: 3x3, 4x4 или 5x5.

Часть 4 10 мин

Заминка и итог

Растяжка, короткий разбор: что получилось и над чем работаем.

Возрастные группы

Группа определяется автоматически по году рождения. Лиговые группы выступают в U-Лиге АФФА.

U-9 U-Liqa
Год рождения 2018–2019

Базовые навыки

Закладываем фундамент техники: передача, приём, дриблинг. Первые игры в малых составах.

  • Игра обеими ногами
  • Игры 4x4 и 5x5
  • Понятие команды
U-11 U-Liqa
Год рождения 2016–2017

Понимание игры

Техника соединяется со скоростью. Ребёнок осваивает позицию, пространство и выбор решения.

  • Позиционная игра
  • Быстрые решения
  • Опыт U-Лиги

Как мы измеряем развитие

Каждый месяц тренер оценивает ребёнка по шести критериям от 1 до 10. Результат виден в кабинете члена клуба как радар-график и динамика по месяцам.

1. Техника

Контроль мяча, точность передач, игра обеими ногами.

2. Тактика

Выбор позиции, движение без мяча, скорость принятия решений.

3. Физическая подготовка

Скорость, выносливость, координация и ловкость.

4. Психологическая устойчивость

Реакция на ошибку, игра под давлением, концентрация.

5. Командная игра

Общение с партнёрами, помощь, игра на общую цель.

6. Дисциплина

Посещаемость, пунктуальность, уважение к правилам и тренеру.

Что видит родитель

  • Ежемесячно — новая оценка и два комментария тренера: сильные стороны и зоны роста.
  • Процент посещаемости и история по каждой тренировке.
  • Следующий матч, результаты и статус оплаты.
  • SMS о важных событиях: зачисление, напоминание о матче, подтверждение оплаты.

Найдите подходящую группу для ребёнка